Los animales pueden vivir hasta 20 años con sus dueños, transitando decenas de alegrías y pesares. Cómo hacer para superar su pérdida.
25 de julio 2024, 10:15hs
Son muchos quienes valoran a una mascota como a un miembro más de la familia: se le asigna un nombre y se compilan todas las experiencias compartidas.
Aunque todos respondemos a una pérdida de forma diferente, el nivel de dolor que se experimente suele depender de factores como la personalidad, la edad de la mascota y las circunstancias de su muerte. En general, cuanto más significativa es la mascota, más intenso será el dolor emocional que se sentirá.
De acuerdo con un estudio realizado por el servicio de salud americano (Mental Health America), el 80% de los individuos que convive con un perro o un gato afirma que le aporta felicidad y apoyo afectivo.
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Diana Araque, psicóloga clínica de Colombia, explica que es normal que el perro o gato se convierta en parte de la familia. Sin embargo, también reveló que en algunos casos, el cariño empieza a ser intenso, por lo que se genera un apego emocional que no es saludable ni para el humano ni para el animal.
“Cuando las relaciones no son valoradas por la sociedad, es más probable que las personas experimenten un dolor privado de derechos después de una pérdida que no se puede resolver y puede convertirse en un dolor complicado”, señala el experto.
Es fundamental abordar este duelo, ya que no es raro que los dueños desarrollen sentimientos de culpabilidad. Tras la muerte del animal, pueden pensar que no ofrecieron el amor y cuidado necesarios, aunque en realidad sí lo hicieron.
“Si la causa de la muerte es una enfermedad, puede surgir el pensamiento de ‘¿por qué no actué antes?’ o ‘¿por qué no lo llevé al veterinario con antelación?’. Si se trata de un accidente, como un atropello o envenenamiento, surge el reproche de no haber sido lo suficientemente cuidadosos. Sin embargo, la situación más dolorosa es cuando se toma la decisión de sacrificar al animal; aunque se busca su bienestar y evitar más sufrimiento, se tiene la sensación de estar cometiendo un acto cruel. Quienes lo viven de esta manera pueden cargar con ese dolor y culpabilidad durante mucho tiempo”, Beatriz Glowinski, académica de la Facultad de Psicología de la UNAM.
El duelo por la pérdida de un animal es un proceso que cuenta con amplia evidencia científica y que no debe ser ignorado ni subestimado.
Incluso tiene peculiaridades que pueden hacerlo más difícil de lo que se espera. Hay que reconocer lo natural de esta emoción y afrontarla como cualquier otra pérdida relevante de nuestra vida.